本报讯 （记者 汤晓洁 通讯员 诸慧芬） 为迎接第18个全国全民健身日，2026年杭州市“全民健身日”主题活动临平赛区8月1日在临平体育中心综合训练馆拉开帷幕。八大趣味运动闯关项目同步上线，吸引众多市民前往打卡，掀起夏日全民健身热潮。
上午9时，活动准时开启。记者在训练馆看到，四大闯关区域人头攒动、热闹非凡。场内赛道采用回字形动线规划，依次设置全民健身知识问答、足球踢准、投篮高手、颠球闯关、核心腰腹、平衡板站立接球、翻滚的毽球、元气燃脂八大特色挑战项目。市民们有序排队轮番体验，现场气氛轻松愉悦。
据介绍，所有项目全部通关的参与市民，可领取专属完赛证书与运动纪念礼品。此外，场馆内还专门设置了运动主题打卡墙，不少亲子家庭、结伴而来的好友完成闯关后在此驻足拍照，记录美好瞬间。
参与市民戴剑桐告诉记者，健腹轮核心腰腹挑战给他留下了深刻的印象。“这个项目特别考验身体平衡感，全程需要收紧核心才能顺利完成。”他表示，这类全民趣味运动门槛低、乐趣足，能够引导更多人走出家门参与锻炼，在玩乐中增强体质，传递出健康向上的生活理念。
据了解，本次全民健身趣味挑战赛是杭州市第18个全民健身日系列重点活动，全市13个区县同步开展同类群众体育活动，参赛人群覆盖9周岁到60周岁市民。活动兼顾运动竞技性与休闲趣味性，适配各年龄段、不同运动基础的群众参与，真正实现全民共享运动乐趣。
区文广旅体局相关负责人向记者介绍，本次活动依托临平体育中心优质场地资源，摒弃专业赛事高强度竞技模式，采用轻量化趣味闯关形式，兼顾科普、球类、力量、传统健身多种内容，“我们希望用接地气、低门槛的运动项目普及科学健身知识，降低市民参与健身的心理门槛，持续丰富辖区群众文体供给，让全民健身理念走进千家万户，在全区营造人人爱运动、人人享健康的浓厚城市氛围。”
近年来，我区持续夯实全民健身公共服务体系。2025年，全区充分盘活城市“金角银边”资源，累计建成群众身边体育场地、设施145处，嵌入式体育场地2万平方米，举办全国“行走大运河”全民健身健步走、全国妇女广场舞总决赛等多项品牌群众赛事，以及临平半程马拉松、篮球联赛、足球联赛等临平特色赛事，全年举办大型群众赛事活动124场，参与群众近20万人次，同步承办多项国际、国内高端体育赛事，形成了专业赛事与群众健身双向赋能的良好格局。接下来，我区将持续完善全民健身设施，做强群众赛事品牌，常态化开展各类群众健身活动，依托文体旅深度融合举措，持续扩大全民参与健身的覆盖面。
本报讯 （记者 汤晓洁 通讯员 诸慧芬） 为迎接第18个全国全民健身日，2026年杭州市“全民健身日”主题活动临平赛区8月1日在临平体育中心综合训练馆拉开帷幕。八大趣味运动闯关项目同步上线，吸引众多市民前往打卡，掀起夏日全民健身热潮。
上午9时，活动准时开启。记者在训练馆看到，四大闯关区域人头攒动、热闹非凡。场内赛道采用回字形动线规划，依次设置全民健身知识问答、足球踢准、投篮高手、颠球闯关、核心腰腹、平衡板站立接球、翻滚的毽球、元气燃脂八大特色挑战项目。市民们有序排队轮番体验，现场气氛轻松愉悦。
据介绍，所有项目全部通关的参与市民，可领取专属完赛证书与运动纪念礼品。此外，场馆内还专门设置了运动主题打卡墙，不少亲子家庭、结伴而来的好友完成闯关后在此驻足拍照，记录美好瞬间。
参与市民戴剑桐告诉记者，健腹轮核心腰腹挑战给他留下了深刻的印象。“这个项目特别考验身体平衡感，全程需要收紧核心才能顺利完成。”他表示，这类全民趣味运动门槛低、乐趣足，能够引导更多人走出家门参与锻炼，在玩乐中增强体质，传递出健康向上的生活理念。
据了解，本次全民健身趣味挑战赛是杭州市第18个全民健身日系列重点活动，全市13个区县同步开展同类群众体育活动，参赛人群覆盖9周岁到60周岁市民。活动兼顾运动竞技性与休闲趣味性，适配各年龄段、不同运动基础的群众参与，真正实现全民共享运动乐趣。
区文广旅体局相关负责人向记者介绍，本次活动依托临平体育中心优质场地资源，摒弃专业赛事高强度竞技模式，采用轻量化趣味闯关形式，兼顾科普、球类、力量、传统健身多种内容，“我们希望用接地气、低门槛的运动项目普及科学健身知识，降低市民参与健身的心理门槛，持续丰富辖区群众文体供给，让全民健身理念走进千家万户，在全区营造人人爱运动、人人享健康的浓厚城市氛围。”
近年来，我区持续夯实全民健身公共服务体系。2025年，全区充分盘活城市“金角银边”资源，累计建成群众身边体育场地、设施145处，嵌入式体育场地2万平方米，举办全国“行走大运河”全民健身健步走、全国妇女广场舞总决赛等多项品牌群众赛事，以及临平半程马拉松、篮球联赛、足球联赛等临平特色赛事，全年举办大型群众赛事活动124场，参与群众近20万人次，同步承办多项国际、国内高端体育赛事，形成了专业赛事与群众健身双向赋能的良好格局。接下来，我区将持续完善全民健身设施，做强群众赛事品牌，常态化开展各类群众健身活动，依托文体旅深度融合举措，持续扩大全民参与健身的覆盖面。