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    更新时间:2023-09-26 13:32:41
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    禁忌食物一　咖啡　　说到熬夜，人们总是最先想到喝咖啡或喝茶提神。其实，咖啡的副作用真是多得不计其数。虽然有营养师表示，咖啡因的确会让人精神振奋。不详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:32:06
  • 适合白领的高效运动减肥法

    运动是最健康的减肥方式，但是对于长期在办公室的白领而言有哪些比较高效的运动减肥方法呢?下面给大家介绍适合白领的高效运动减肥法，供大家参考。　　跑详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:31:51
  • 化疗后血小板低怎么办呢？

    化疗之后血小板低是常见的一种症状，所以化疗之后的饮食调节是很重要的，像花生红枣汁或者是羊脊骨汤的熬制，以及枸杞参枣鸡汤，对提高血小板有很好的功效以及详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:31:33
  • 这5种食物是隐形肥肉 减肥期间要注意

    吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标，引起动脉硬化、高血压等疾病，这是老百姓都知道的常识。但餐桌上一些看似并不油腻的食物，如动物内脏、蛋黄等，却含有大量的详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:31:31
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    更新时间:2023-09-26 13:31:28
  • 必定变胖的五大坏习惯

    1、不吃早餐　　早餐对我们非常重要，它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内，身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿饭，整天的新陈详情>>

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  • 尿毒症中医怎么治疗？

    尿毒症主要见于人体肾功能丧失后，临床上尿毒症是一种综合征，并不是独立疾病，治疗方式主要根据个人情况而定。中医治疗是传统的治疗方式，对尿毒症而言，中医治详情>>

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    耳鸣在生活中是一种最常见的疾病，长期耳鸣会给人体造成很大的伤害，同时也会严重影响到正常的作息时间，还会造成记忆力下降，听力下降，失眠多梦等，十分影响人体详情>>

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    春季容易肥胖的原因： 　　吃得太多没有消耗掉导致肥胖　　也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥详情>>

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    更新时间:2023-09-25 14:49:27
  • 减肥餐单：吃什么能够让你感到饱腹？

    本文目录一览：1. 高纤维食品2. 高蛋白食品3. 低GI食品4. 高水分食品5. 富含脂肪的食品　　随着现代生活节的加快，越来越多的人开始关注自的身材和健康第~详情>>

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