小s减肥操打造性感辣妈

　　酵素

　　近年来，各种酵素产品也如雨后春笋般涌现，在商界的宣传中，酵素能减脂减肥，改善心脑血管，简直无所不能，酵素真的这么神奇吗？

　　“酵素”一词是外来品，源于日本，实际上等于我们所说的“酶”。说到酶，我们应该对它比较熟悉，酶是一种具有生物催化作用的生物大分子，生物催化剂，可以加速生化反应。尽管它是人体必需的成分，但基本上没有很多商家宣传的作用，顶多只能在自己被胃分解之前促进消化。

　　目前市面上存在不少植物酵素，蔬菜酵素，在商家宣传中其功效非凡，然而其营养成分与效果和新鲜蔬果相比也大差不差，价格却往往是后者的几倍甚至几十倍。

　　所以说与其服用酵素不如每天多吃些新鲜蔬果。

　　奥利司他

　　奥利司他这种药，不是一种新药，它一直作为用作于胃肠道的肥胖症治疗药。但近年来，它却被奉为减肥"神药"，在各类短视频和电商平台上爆火。由于它是非处方药，获得方便，越来越多的人开始服用。可奥利司他确实是这样一款"神药"吗?

　　奥利司他的药理机制是通过抑制胃肠道的脂肪酶，阻止三酰甘油水解为游离脂肪酸和单酰基甘油酯， 减少肠腔黏膜对膳食中30%脂肪的吸收，促使脂肪排除体外。

　　从奥利司他的药理机制可以看出，其抑制30%脂肪的吸收功能在防止增肥方面具有一定的效果，但它也并不涉及减脂方面，仅能作为一种辅助药物。再者，若是饮食结构偏向碳水，奥利司他也无济于事。

　　另外值得警惕的是，由于奥利司他在网络上的火爆，很多爱美人士 不加节制地使用，容易造成大便失禁，胃肠胀气，水样便等多种胃肠道副作用，因此使用时也要谨慎，有症状及时停药就医。

　　综上， 奥利司他能一定程度上防止增肥，但想凭此轻松减脂，依然是有心无力的。

　　经过对这几种市场上常见的减肥药的介绍，可以看出其效果基本上达不到宣传，甚至可以说是没有效果。商人利用人们爱美的渴望和焦虑来进行市场营销，抓住了人们单纯瘦身的欲望。不过，要想减肥减肥，离不开那句老话，"管住嘴，迈腿"。