只要看见“世界杯”“中国男篮”“WTT大满贯”几个大字，立马就以为今晚又有一堆重磅比赛现场直播。

　　表面上看，CCTV5和CCTV5+从傍晚排到深夜，足球、篮球、乒乓球、体操、田径、斯诺克一样不少，阵容摆得相当热闹。

　　可仔细一瞧就会发现，今晚真正的新比赛直播并不多，大部分内容都是专题节目和实况录像。

　　那CCTV5、CCTV5+到底播什么？哪些节目值得看？中国男篮是不是今晚又要打荷兰？世界杯还有没有比赛？

　　这个时间段的重点几乎不用猜，刚刚结束的两场世界杯半决赛，肯定会成为当天体育新闻的重要内容。

　　上半场，迪涅在禁区内踢倒亚马尔，奥亚萨瓦尔主罚点球命中；下半场，奥尔莫送出助攻，波罗单刀破门扩大比分。

　　次日凌晨，阿根廷又在先丢一球的情况下，由恩佐世界波扳平比分，劳塔罗头球完成反超，最终2比1逆转英格兰。

　　按照央视公布的赛程，2026年美加墨世界杯决赛将在北京时间7月20日凌晨3点打响，西班牙与阿根廷将争夺最终冠军。

　　所以CCTV5今晚的编排，几乎就是围绕世界杯“接着聊、慢慢品、重新看”。

　　你想看进球集锦，有《燃动金杯》；想听决赛前瞻和比赛分析，有《豪门盛宴》；想把西班牙如何淘汰法国重新看一遍，23点05分还有比赛录像。

　　可一场淘汰赛为什么会出现这样的结果，往往要等情绪散去以后，再回头看球员跑位、阵型变化和临场调整，才能真正看出门道。

　　法国不是没有球星，也不是没有速度和冲击力，可淘汰赛拼到最后，谁能减少错误、谁能把机会变成进球，往往比纸面阵容更加重要。

　　阿根廷的逆风能力、西班牙的控场能力，两支球队到底谁更稳定，谁的临场调整更有针对性，都值得球迷讨论。

　　这场球早在北京时间6月23日就已经打完，中国男篮最终65比60险胜荷兰队，在杭州收获热身赛两连胜。

　　比赛中，廖三宁拿到全场最高的21分，同时送出7次助攻；高诗岩得到13分；杨瀚森首发出战25分钟，拿到7分和8个篮板。

　　尤其是第三节，中国男篮单节只拿到 9 分，对手单节拿下 12 分，球队进攻端一度陷入停滞，失误也有所增加。 好在荷兰队的进攻效率同样不高，中国男篮带着1分的领先优势进入末节。

　　关键的第四节，两队继续胶着，最后时刻廖三宁连续得到4分，帮助中国男篮锁定胜局。

　　我个人觉得，热身赛最大的意义，从来不是赢了几分，而是能不能把问题尽早暴露出来。

　　可如果一场比赛能让教练组看清阵容轮换、失误控制和关键球处理方面的短板，它的价值就不只是一个胜负结果。

　　对于正在调整阵容、磨合打法的中国男篮来说，一场艰难的胜利，有时候比轻松赢二三十分更有参考意义。

　　至于19点30分的WTT美国大满贯比赛录像，则适合乒乓球迷补看此前错过的场次。

　　22点01分的亚洲体操锦标赛男子单项决赛，给喜欢体操项目的观众留出了相对完整的时间。

　　深夜的钻石联赛精编节目和斯诺克世锦赛录像，更像是央视给夜猫子球迷准备的加餐。

　　你要是18点就想补看西班牙对阵法国，不愿意等到23点05分，那就直接打开CCTV5+。

　　说到底，7月16日晚的央视体育节目单，看着项目不少，真正的主角还是世界杯。

　　最后也提醒大家，体育频道的节目可能因为临时赛事或播出安排发生调整，观看之前最好再核对央视最新节目单。返回搜狐，查看更多