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多吃水果减肥?一天两根香蕉就超量
网上水果减肥成功的案例不少,导致很多人相信了,甚至把每日摄入的食物全部换成水果,毫不例外,都瘦了,但是恢复正常饮食后,不少人估计都反弹了。确实有些水果能详情>>
更新时间:2023-09-25 14:37:44 -
健康减肥食谱
问:减肥每天需要多少蛋白质和钙 怎么每天都显示蛋白质和钙摄入不足呢???每天都有喝低脂奶吃水煮蛋啊! 答:一般人推荐的每天蛋白质摄入量是1.0-1.2克/详情>>
更新时间:2023-09-25 14:53:47 -
酸奶拌水果减肥吗 一日三餐这样吃可让你瘦下来
酸奶拌水果减肥吗 一日三餐这样吃可让你瘦下来肥胖会给身体带来比较大的危害,会影响到人们的外在形象,会降低人体的免疫功能,增加患有疾病的风险,平时应该详情>>
更新时间:2023-09-25 14:25:05
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