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睡前泡脚胜过吃补药，泡脚4个禁忌要留意
很多人以为冬季才能泡脚，其实夏天也应泡脚，夏季暑多夹湿，易出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。而用温水泡脚有助于祛除暑湿，促进睡眠。当然，泡脚也是有所讲详情>>
更新时间:2023-09-26 13:34:30 -
一周减肥食谱，效果胜过抽脂，可以试一试？
现在社会发展如此的迅速，也同样导致了人们生活的紧张，很多办公室工作者的压力越来越大。每天不间断的工作反而容易食欲增大，导致肥胖是在所难免的。很多人详情>>
更新时间:2023-09-25 14:22:51 -
春节吃坚果会长胖吗 哪些坚果不能吃
冬天吃坚果会发胖吗 坚果中含有一定量的脂肪，摄入过多的话的确容易造成发胖现象。但是，其实只要注意正确的食用时间和方法，吃坚果不但不会发胖，反而还有详情>>
更新时间:2023-09-26 13:33:26 -
枸杞竟然能减肥？叫你怎么吃能减
大家都知道枸杞是一味中药，具有解热止咳的功效，其实很多人在生活中还会发现枸杞还能减肥。枸杞的吃法有很多，煲粥、炖汤等等。下面我们就来详细看看枸杞减详情>>
更新时间:2023-09-26 13:33:19
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