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新妈咪产后吃这些菜恢复体力又瘦身
产后新妈咪最想要的就是恢复体力和快速瘦身，想要同时实现，一定要从饮食方面下手，那么产后新妈咪吃什么既可以恢复体力还能瘦身美容呢？ 姜香牛肚 原料详情>>
更新时间:2023-09-25 14:22:20 -
微胖男有快速减肥方法
男士微胖，不易发觉，而经常练习下列“准”减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展： １．木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。直立，双脚分开，双臂侧平举，肘稍屈。左手指朝上，右详情>>
更新时间:2023-09-26 13:33:54 -
为什么造成儿童肥胖
导致热量积累过多的因素主要有： (1)过食糖类饮食，如糖类面制品、含糖量较高的汽水、饮料; (2)饮食进量较多，消耗较少，如夜间加餐等。 生物化学方详情>>
更新时间:2023-09-26 13:32:55 -
麻豆快速减肥的方法
麻豆瘦身食谱之 星期一食谱： 早餐： 全麦吐司1片+ 白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯 午餐： 糙米饭半碗+ 炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜详情>>
更新时间:2023-09-26 13:32:42
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