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经期减肥必吃5种水果 效果翻两倍
香蕉 卡路里低，且食物纤维含量丰富。 香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂详情>>
更新时间:2023-09-25 14:28:15 -
如何判断肥胖的标准
确定肥胖的方法： 一类是直接测定体内脂肪含量，如密度测量法、总体水含量估计法、总体钾含量测定法及中子激活法，用这些方法测得的体内脂肪含量的正常范详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:55 -
亚麻籽粉能减肥吗,亚麻籽粉怎么吃可以减肥
亚麻籽是亚麻的成熟种子，有一些会将其打成粉末状食用，亚麻籽粉也是一个比较有营养的东西，那么亚麻籽粉能减肥吗？ 亚麻籽粉能减肥吗1具有辅助减肥效果。亚详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:47 -
英快递员每天跑步送快递 成功甩肉近百斤
据英国《每日邮报》报道，英国一名重达21英石(约133公斤)的快递员为了减肥，两年来每天跑步4英里(约6.4千米)送快递，现已成功减去三分之一的体重，并练出6块腹详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:03
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