明星都吃什么减肥产品 明星减肥法大搜索

温馨提示： 娱乐圈的明星绝大多部分身材都是一流的，难道他们是天生的好身材？不对，很多明星的绝非一开始身材就那么好的。但是明星们对减肥总是身先士卒，他们都有自己的一套减肥法。那么，明星都吃什么减肥产品呢?

　　娱乐圈的明星绝大多部分身材都是一流的，难道他们是天生的好身材？不对，很多明星的绝非一开始身材就那么好的。但是明星们对减肥总是身先士卒，他们都有自己的一套减肥法。那么，明星都吃什么减肥产品呢?

　　今天小编为你总结一下各明星的减肥方法供大家借鉴一下

　　一、大S香蕉减肥法

　　香蕉热量很低，又能吃饱，且食物纤维含量丰富，容易消化，老少皆宜。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不是这样的。早晨吃一根香蕉，一杯酸奶，简单却有营养的早饭，又饱肚又低脂。冬天香蕉又便宜又好吃，真是理想食品。

　　曾经有一段时间大S身材走样被疑怀孕，她就狠狠心每天只吃一根香蕉来减肥啦!

　　二、金喜善食醋减肥法

　　很多女明星用醋来保持身材，因为它营养价值和纤体功效很高，醋中富含的氨基酸，能帮助分解脂肪与蛋白质使其转变为体能，脂肪想驻留都难。

　　这个方式是从日韩流行起来的，直到如今醋+蜂蜜还是韩国大美女金喜善的最爱呢。

　　明星的减肥饮食法如上，还有一些饮食大忌要注意：

　　咖啡不要加糖和奶油

　　奶咖：一杯普通星巴克白咖啡的热量相当于二两主食。但这不是咖啡的错，它本身的热量其实非常低。如果酷爱喝咖啡，最好将咖啡“瘦身”，选择低脂型，而且不加糖和奶油。

　　超市中的食物香气

　　超市中的食物香气：购物时最容易饿，再被超市中点心、肉制品的香气吸引，会让人在随后一顿饭吃下两倍的东西。在逛减肥方法街时带上水和低热量饼干，就可避免禁不住美食诱惑而吃得过多了。

　　想要像明星一样的好身材吗?那就快来试试明星的减肥法吧。从此以后，再也不用羡慕明星们的好身材了。