收罗明星减肥红黑榜 传授秘诀让你重新定义减肥

明星们都保持着曼妙的身材，殊不知她们保持身材都有一套秘诀，下面就跟随小编去看看明星的减肥红黑榜，让爱美的你重新定义减肥。

红榜NO.1：韩国著名影星 全智贤

全智贤苗条的身材在亚洲掀起一股潮流，可是大家都不知道她保养身材非常苛刻，每天早上坚持6点钟起床，然乎坚持用左手吃饭，而且每个礼拜都会坚持练瑜伽，专家表示用左手吃饭非常有注意减肥，能降低胆固醇，并且让血压变得正常。

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红榜NO.2：韩国著名影星 金喜善

虽然年过40，但是依然保持苗条的身材曲线，她的减肥秘诀是每天吃饭都会喝醋排油，这样非常有助于净化肠胃，而且每天都会坚持运动1-2个小时，喝醋能排出肠胃内多余的油分，是非常不错的减肥方法。

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红榜NO.3：丽芙·泰勒

丽芙·泰勒属于典型的吃货，但是每次大吃大喝后，她都会用大量的运动来消化热I昂，而且喜欢吃肉食的她会选择用海鲜来代替，但是需要提的是避免吃完饭后就马上运动，这样容易伤肠胃。