孙俪减肥餐用什么酱料

孙俪减肥餐用什么酱料

孙俪是中国影视圈的著名女演员，她的演技受观众的喜爱，同时她也是位非常注重健的女性。在她的微博，经常分享自己的健饮食和减肥经验，引起了广大网友的注。那么，孙俪减肥餐用什么酱料呢？下面，我们就来起了解下来自www.。

1.低脂酱料

　　孙俪减肥餐中使用的酱料以低脂为主，这样可以减少摄入的热，同时也能保证口。比如，孙俪在微博中分享的道鸡肉沙拉，酱料是用蜂蜜、柠檬汁、橄榄油和调制而成，这种酱料既健又美味。

2.自制酱料

　　孙俪减肥餐中还经常使用自制酱料，这样可以控制酱料的成分和口味，免食用过多的添加剂和分。比如，孙俪在微博中分享的道烤鱼，酱料是用蒜末、姜末、葱末、酱油、料酒、和调制而成，这种酱料口鲜美，而且健。

3.少调味

孙俪减肥餐中还注重少调味，这样可以免食用过多的和分。比如，孙俪在微博中分享的道炒青菜，只用了少的和鸡精进行调味，这样可以保持青菜的原味，而且健。