最佳减肥早餐新鲜出炉 草莓薄饼给力燃脂

来源:减肥咨询网 时间:2023-09-26 13:50:29 责编:专业减肥顾问 人气:
早餐是一天中最重要的一餐,合理的早餐不仅可以提供一天所需的大部分热量,同时也能帮助身体脂肪快速的燃烧,那么就来看看小编为大家推荐的草莓薄饼早餐,让你每天拥有好心情,快速瘦身。

  厚薄烤饼(配方适合制作10个)
  -90g纯面粉
  -90g全麦面粉
  -1勺纯香草糖
  -半小勺盐
  -1大勺发酵粉
  -1个大鸡蛋
  -100g酸奶油
  -250ml牛奶
  再准备些黄油用来煎饼,还有鲜草莓和枫糖糖浆用来做薄烤饼伴侣
  制作方法:
  1. 将干配料混合在一起,放入一个碗中
  2. 将鸡蛋和酸奶油,牛奶搅打在一起,加至干配料碗中并且搅拌混合。在一旁放置15-20分钟
  3. 用小量黄油煎炸薄烤饼,每一边煎几分钟即可。在薄烤饼上放上新鲜草莓,浇上细腻的枫糖糖浆,加热好咖啡,开始享用吧~