减肥大全
吃减肥药心跳加快是怎么回事 切要走出减肥药的瘦身误区
吃减肥药心跳加快是怎么回事
1、减肥药中含有西布曲明
减肥药中含有西布曲明,这是一种能直接作用于神经中枢的物质,会加速心脏活动频率、改变其收缩强度,正常人长期服用会出现心跳加速,血压升高的情况。
2、吃减肥药腹泻带走钾元素
减肥药的有效成份是奥利司,这种成份主要通过抑制肠道内的脂肪吸收来减肥,但长期服用却会导致腹泻和油便,减肥者会感到心跳加速,这是因为频繁地慢性腹泻带走了体内维持神经调节的钾元素,导致的心率过快。
注意:不少人吃完减肥药后会有心悸心慌,情绪焦躁,晚上失眠睡不着,白天精神萎靡的症状。再者,如果本身存在心脏疾病,吃减肥药还可能加重病情,甚至危及性命,一定要警惕。
吃减肥药心跳加快怎么办
1、立即停止吃减肥药
吃减肥药出现心悸、心慌的副作用,当然首先要立即停止用药,避免减肥药继续伤害身体。如果吃的时间还不长,停药3-5天一般身体就能恢复正常。如果吃药时间超过3个月,则可能需要一段时间调养才能恢复正常心跳。
2、穴位按摩平复心跳
(1)点按内关穴
取穴:手臂的内侧中间,腕横纹上约3横指宽处。
按摩:按摩者用右手托住被按摩者前臂,左手拇指点按内关穴2分钟,以酸胀感向腕部和手发散为佳。
(2)指掐神门穴
取穴:掌心向上,腕关节靠小指侧之腕横纹上。
按摩方法:按摩者用一手拇指掐住被按摩者神门穴约1分钟,至感觉酸胀为止,左右手交替进行。
(3)指推檀中穴
取穴:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。
按摩:取仰卧位,用拇指自下而上推擅中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。
3、莲子粳米粥调理心律不齐
食材:莲子30克,粳米50克
做法:将莲子煮至烂熟,然后加入粳米煮成稀粥。每日早晚空腹食用,食用时可以添加适量蜂蜜。
功效:莲子粳米粥有益气安神,清心下火的作用,对心律不齐,心悸心慌有一定的辅助治疗作用。
4、严重时到医院检查
在吃减肥药之后,心跳加速如果特别严重的话,最好到医院里面进行检查,避免造成不良的后果。
减肥药减肥瘦身不值得推荐
在减肥药品中,最有名的应该算是前些年已经被禁用的西布曲明和酚酞。这类药物对减肥的作用确实非常明显,大多数人服用后对抑制食欲有明显的作用。一旦人体减少食物的摄入,当然会减少体重。与此同时带来的后果也是非常严重的。使用这类药物减肥,会出现失眠、不安、震颤、心悸、头晕、头痛、口干、散瞳、脉数,血压不稳定的副作用。另外,人体减少食物的摄入,直接导致营养不良,引发一系列的健康问题,推荐指数可以说为零。
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