玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须茶可以减肥吗

来源:减肥咨询网 时间:2023-09-26 13:29:12 责编:专业减肥顾问 人气:

玉米须用来泡水,是具有一定的减肥作用的。不过,这种治疗方法的效果往往是比较轻微的,需要长期饮用方可以看得到效果。不过,这种情况也不尽然,也有一些患者减肥效果比较明显。所以建议有需要的患者不妨试一试。

玉米须用来泡水,是具有一定的减肥作用的。不过,这种治疗方法的效果往往是比较轻微的,需要长期饮用方可以看得到效果。不过,这种情况也不尽然,也有一些患者减肥效果比较明显。所以建议有需要的患者不妨试一试。

玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须茶可以减肥吗-第1张图片-减肥咨询网

现实生活之中,玉米须这种东西,很多患者都不知道,原来是具有很多用处的,其实这种东西是一种中药,具有十分重要的功效,还具有利尿以及消肿等等功效的。那么,玉米须泡水可以减肥吗?下面让我们了解一下吧!
  玉米须这种东西泡水喝的话,具有减肥的功效。不过,通过这种办法来进行减肥,效果是有限的。再者,这种办法需要坚持长期应用才有可能看得到效果。不过,这种情况也是因人而异的,有需要的患者不妨试一试。
  具体的方法,建议患者不妨使用玉米须10克到15克放到水杯中,再倒入600毫升左右的开沸水来进行冲泡。每三餐饭前喝上一大杯,能够迅速减掉赘肉。在古方当中,玉米须有降糖作用。
  因为玉米中的纤维素是十分高的,具有刺激胃肠蠕动以及加速粪便排泄的功效,可以用于预防以及治疗便秘、肠炎以及肠癌等等疾病。而玉米须具有比较强大的利尿泄热功效,可以消除患者腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以玉米须红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果,需要减肥的患者能够试试。
  玉米须减肥的原理在于玉米胚芽富含维生素E,可以促进人体细胞发生分裂,继而可以防止皮肤发生皱纹;而玉米须具有利尿的功效,同样有利于减肥。经过膨化后的玉米花,体积往往是非常大的,患者食用以后,就可以消除人体的饥饿感,不过,玉米的含热量却很低,是减肥食品之一。
  除此以外,玉米须具有非常丰富的维生素营养成分,不但就有凉血以及泻热的功效,还可以祛除患者体内湿热气,能够利尿以及消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。


玉米须茶可以减肥吗

1、玉米须茶可以减肥吗

说到玉米须茶能减肥吗?我们肯定都会开始有一点点的心动。事实上玉米须对于我们的身体是有一定的减肥效果的。那么我们要如何来制作出玉米须茶呢?首先我们要先将玉米须处理好,将一些干掉的,烂掉的去除掉,清洗干净以后,我们就可以将这些玉米须捞出来,接着要将那些水分给过滤出来,最后我们就可以先将玉米须放入锅中,加入适量的水,煮开以后接着煮差不多五分钟就可以饮用了。在喝的时候最好先将玉米须捞出来。


2、为什么我们说玉米须茶可以减肥

事实上我们都不知道的是玉米须在玉米成长的时候发挥了多大的功效。玉米的营养都是靠玉米须来吸收的。所以呢很多时候我们丢弃掉的这些玉米须是含有非常高的营养成分的。那么做成玉米须茶以后我们可以发现对于我们消肿是非常有效的,而且还可以帮助我们降压跟利尿呢。所以呢这个就是为什么大家都在使用玉米须茶来减肥了。大家有兴趣的不妨试一下,虽然一开始效果可能不是那么的明显,但是坚持肯定有效的。

3、怎样使用玉米须减肥

玉米须茶

首先准备好10-15克的干玉米须放进杯子里面,再往杯子里面倒上600毫升刚刚烧开的热水来进行冲泡,等到凉了之后就能够饮用。减肥的朋友需要在每天的三餐之前饮用一大杯,从古书上来说,玉米须具有良好的降糖作用。同时,这种减肥的方法适用于所有肥胖类型的人们。若是大家觉得味道太淡的话,可以适量的加一些蜂蜜,或者是在冷藏了之后再饮用。

玉米须红糖茶

先准备好30克的红糖和玉米以及250毫升的水,将红糖放进水里面。然后将玉米须清洗干净之后倒入红糖水里面,开中小火来进行熬制。等到十分钟之后,加上适量的冰块,减肥者就能够饮用,但是在这期间一定要经常用汤勺搅匀。事实上,玉米须具有非常强大的利尿泻热的作用,能够将人体腰腹部上面多余的脂肪消除,还能够起到活血化瘀的作用。